早上7:00开始主干道沿路接车，乘车前往湟中县城，参观藏传佛教创始人宗喀巴的诞生地，也是中国藏传佛教六大寺院之一的【塔尔寺】（门票已含，参观2.5小时）。如意八塔、大小金瓦殿。领略藏传佛教的博大精深，并欣赏 “艺术三绝”—酥油花、壁画和堆绣。后途径拉脊山隧道，翻越青藏高原与黄土高原的分界岭—【日月山】（门票已含，游览30分钟）。日月山是我国自然地理上的一条非常重要的分界线，东西两侧景色迥然不同。东侧是高原田园风光，西侧是塞外草原景色，一山两景，差别之大，国内罕见。遥想唐朝文成公主远嫁吐蕃松赞干布，途经山岭驻足深情回望家乡的复杂心情。后途经身小而名大的“倒淌河”抵达青海湖景区门口用中餐。 午餐后游览全国最大的内陆咸水湖—青海湖二郎剑景区（门票已含，游览时间约2个小时）。返回西宁途中参观克素尔藏寨家访或玉昆仑展览馆。约18:30抵达西宁，结束愉快的旅行！