兰州接机/接站，自由活动，中午12：00以前抵达的客人可自行参观黄河流域最古老的灌溉工具—【古水车园】，瞻仰中华民族的摇篮—【黄河母亲雕塑】, 天下黄河第一桥—【中山铁桥】，广场照相留念。还可以乘坐羊皮筏子黄河漂流体验或者乘船游览黄河风情线。

早上兰州指定时间集合上车，前往甘南藏族自治州，中午后抵达甘南藏族自治州第一县----夏河，午餐后参观全国六大黄教宗主寺之一的【拉卜楞寺】(游览2小时左右）。拉卜楞是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。自1709年创建至今，在中国政府的全力支持下，经历了历代寺主嘉木样活佛和广大僧俗教民的不懈努力，已经成为包括显、密二宗的闻思、续部下、续部上、医学、时轮以及喜金刚6大学院，108属寺和八大教区的综合性大型寺院，是藏传佛教格鲁派最高佛学学府之一，被誉为“世界藏学府”。其建筑风格以“外不见木，内不见石”而闻名。在喇嘛导游的带领下参观各座学院殿堂，听喇嘛师傅讲经说法，让您置身佛国世界感受藏传佛教的博大与精深。

下午前往【桑科草原】,途中拍摄桑科湿地公园，参观大夏河美景。桑科草原是青藏高原的东大门，这里水草丰美，是甘南优良的畜牧业基地。

之后车行驶在桑科草原腹地，车览草原美景。晚上到达甘南碌曲县或郎木寺镇住宿休息。

早上参观甘肃【郎木寺】（游览2小时）。郎木寺被誉为“东方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，这里自然与人文共存，原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓尽致，这里也有全藏区唯独向游客开放的天葬台.郎木寺镇一镇跨甘肃、四川两省，白龙江从这里发源。郎木寺小镇被评为中国最具魅力的20个小镇之一，其魅力所在，就在于它不同于我们常常能够看到的那些风光小镇：熙熙攘攘的人群，夹杂着外语、藏语，甘南方言，四川方言等等。这里到处可见挂满招牌的商铺、招揽生意的商贩、浑身现代符号的古迹。这里一切都来得那么自然，那么恬静，那么和谐，那么原汁原味。

下午抵达若尔盖唐克乡，参观美丽的【黄河九曲第一湾】（游览2小时）。这里是四川、甘肃、青海三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说，旁边供奉第二佛陀宗喀巴大师的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙，与自然美景相互衬托，浑然天成，自然和谐！可以攀登登山木栈道到达山顶观景台（观景台不止一处，海拔较高，请量力而行）。也可自费乘坐观光扶梯上行至山顶最高观景台拍摄全景。

晚上住宿唐克镇或若尔盖县。

早餐后出发至若尔盖大草原上保存最完好的湿地----【花湖风景区】（游览2小时）。花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国大最平坦的湿地草原，国家高原湿地生物多样性自然保护区，保护区鸟类繁多，以黑颈鹤为主，走上观景浮桥，置身于蓝天白云大草原之间，这里水天一色，陶醉在湖水和鲜花的美景中。

之后游览国家AAA级旅游风景区---【若尔盖热尔部落梅花鹿生态园】。这里由于生态保护比较完整，是高原梅花鹿生存的乐园，野外梅花鹿生存数量较多，在这里参观人工驯养的高原梅花鹿，了解高海拔地区金融助推脱贫攻坚基地的建设成就。

后赴迭部县扎尕那，游览【扎尕那风景区】（游览3小时左右）。“扎尕那”意为“石匣子”、“石城”，是一处没有被开发的原生态景区。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。原始的藏族村寨、青稞田、懒散的牛羊、弥漫于山腰的云雾，这一切就像是一幅水墨山水画，我们都将感慨生活在这里的人们无忧无虑，悠然自得，恍如“世外桃源”，而这时，我们每一位游客都置身于画中，流连忘返。《中国国家地理》特别报道了扎尕那浑然天成的自然美景。

晚上住宿迭部县。

早上观摩乡村旅游示范村----【沟满藏族村寨】（参观约2小时），原生态的藏族村寨在党中央“大力发展乡村旅游业”的号召下，焕发出勃勃生机。在这里热情好客的藏族朋友带领大家参观甘南藏族家庭的建筑风格，了解村民的传统手工业制造手艺及人民生活习惯。

之后返回兰州，途经有“小麦加”之称的临夏回族自治州，参观【临夏东公馆】（游览40分钟）。东公馆系原国民党第四十集团军副司令马步青宅邸，于1938年动工，1945年建成，历时8年。1949年8月22日临夏解放，东公馆由人民解放军第一野战军某部军管，王震大军进军青海前司令部曾驻于此。这座由青马家族修建的公馆，极尽奢华，原本是准备修建给马步青眷属居住的，无意间为中国的砖雕艺术留下一座极其宝贵的大观园。

后参观临夏【八坊十三巷】（游览1.5小时左右）。早在唐朝就有大食（今沙特阿拉伯）、波斯（今伊朗）等国商人和宗教人士在八坊一带来往经商、传教和定居，逐步修建了伊斯兰教的八座清真寺及其教坊，形成了一个“围寺而居、围坊而商”穆斯林聚居区，因此得名“八坊”，含有“教坊”和“番坊”之意，“坊”也是大市场的意思。这里融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体，是临夏民族民俗文化的一张名片、民族建筑艺术的“大观园”。

晚上大约19点回到兰州，结束快乐的旅程！

早餐后，根据客人返程时间，送客人返乡，结束愉快行程！